Die BeckenbodenTrainingshilfen von ELANEE sind kleine, konenförmige Gewichte die beim Aufbau der Beckenbodenmuskulatur behilflich sind.
Die kleinen Gewichte werden vaginal eingeführt und bis zu 10 Minuten lang getragen.
Zweimal etwa zehn Minuten diskretes Training pro Tag sind ausreichend um die Beckenbodenmuskulatur aufzubauen und zu stärken. ELANEE Beckenboden-Trainingshilfen sind ein Set aus 4 gleich großen Konen mit verschiedenen Gewichten, die je nach Trainingszustand der Muskulatur angewendet werden können.
2. Die ELANEE Beckenboden-Trainingshilfe Phase II
trainiert bei jeder Bewegung durch leichte Virbration die Beckenbodenmuskulatur. Die Trainingshilfe eignet sich vor allem für dauerhaftes Training bei bereits vortrainiertem Beckenboden.
Im Inneren der ELANEE Beckenbodentrainingshife Phase II befinden sich zwei frei schwingende Kugeln. Bei jeder Bewegung schwingen die Kugeln gegen die Außenwand der Trainingshilfe und erzeugen dabei Vibrationen. Die Vibrationen werden direkt auf die Beckenbodenmuskulatur übertragen, wodurch die Muskulatur während des Trainings ständig stimuliert und trainiert wird. Die Trainingshilfe ist absolut geräuschlos - das Training kann deshalb in den normalen Tagesablauf integriert werden.
violetter Kegel mit 14 weißen Stimmulationsinseln
3. Gleitgel auf Wasserbasis
Das medizinische Gleitgel ist auf Wasserbasis hergestellt. Es hervorragend geeignet für das Training mit Beckenbodentrainingshilfen bzw. Vaginalkonen. Es ist sehr sanft, seidenweich. Gerade bei einem empfindlichen Intimbereich nach und während der Schwangerschaft ist es sehr angenehm anzuwenden.
4. Beckenbodentrainer Sitzkissen
Das Training mit dem Sitzkissen für Beckenbodentraining funktioniert nach dem Prinzip des "dynamischen Sitzens". Das Kissen ist mit Luft gefüllt und erzeugt beim Sitzen eine Instabilität im Beckenbereich. Diese muss ständig ausbalanciert werden. Durch ständigen kleinen Bewegungen im Becken- und Rückenbereich wird die Beckenbodenmuskulatur fortwährend angeregt und trainiert.
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